「たべやすそうざい、のみやすい」その59
じとじと、蒸し暑い日々ですが
以前の梅雨は入り始めはもう少し涼やかだったように感じますが、、
じっとり暑いせいか、食欲が落ちておられる方もお見受けします、、
そんな時にぴったりな、というか個人的に今ハマっている（遅い？）
「たべやすそうざい」
今回は
OIKOS（オイコス)＊
コストコで売ってるので有名ですが、
実はイオン系のスーパー（マックスバリュー）等でも買えます。
OIKOSの特徴は
「タンパク質10g」92Kcal
スポーツを意識している様ですが、リハビリテーション栄養的にも良いですね。
そして性状も一般的なヨーグルトより水分が少なく、離水しにくく
飲み込みにも良さそうです（とは言っても水気は切った方が良いですが）
そして何より味が、濃厚で少しレアチーズケーキ感があって
癖になります。（食べ過ぎに注意ではありますが、、、）
是非お試しください。
＊ダノンジャパン
＊飲み込みに不安のある方は適宜専門家にご相談の上お試しください。
